澳洲超市牛奶🥛怎么选？一篇看懂！

都说澳洲的牛奶比水便宜····

但对于新手盲买来说，很可能会踩雷🥲，下面为大家总结了澳洲奶制品的种类哦～🌟，适合各种体质的宝子们～

🥛 澳洲牛奶 🥛

从保存方式来看，澳洲的牛奶可大致被分为⚪️冷藏和🟢常温 UHT（Ultra-high-temperature超高温灭～菌）两种

而冷藏又分为以下几种：

🔵普通全脂牛奶（深蓝色瓶盖）：Full Cream Milk or Whole Fat Milk，这种牛奶比较完整地保护了牛奶的天然性，其中的脂肪含量也是zui接近天然牛乳的。含有至少3.2%的脂肪，一般澳洲全脂牛奶的脂肪含量是3.4%。

🟡低脂牛奶（淡蓝色/淡黄瓶盖）：Low-fat Milk or Light-fat Milk，脂肪含量是1.5%，澳洲一般低脂牛奶的脂肪含量在1.3%-1.4%。

🟣脱脂牛奶（粉红色瓶盖）： Non-fat (fat-free, skim) Milk，脂肪含量低于0.15%，市面上的脱脂牛奶一般脂肪含量在0.1%；

除此之外，市面上还出现以下种类

▪️无乳糖牛奶：Lactose Free Milk，乳糖不耐受的bb请认准这款

▪️未均质化牛奶：Non-Homegenised Milk，口感更浓稠，喝起来“每一口都像嚼着小小的奶酪”

▪️冷压牛奶：Cold Pressed Milk，采用冷温高压工艺，定价稍贵

▪️A2: A2是牛奶中的一种蛋白质，易于消化～

🌟五星好评🌟

🥛 Hunt&Brew creamy

🥛 Farmhouse Gold 金盖

🥛 Pauls Zymil Lactose Free Full Cream Milk

🌿 澳洲植物奶🌿

喝牛奶过敏、长痘的bb可以选燕麦奶、豆奶等植物奶～～

🌟五星好评🌟

🥛 Vitasoy Oat Milk

🥛 Oatly Oat Milk Original

🥛 Minor Figures Oat Milk

🥛 Bonsoy Soy Milk

🥛 So Good Soy Milk

🥛 Happy Happy Soy Boy

记得码住咯～

感谢关+注课代表～你的澳洲生活必备伙伴！

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