手动加班
9 点下班
问：帮我写
邮件
邮件
输出又长又官话 — 还不如自己写。
25 张投流素材（4 封面变体 + 21 配图），专为小红书聚光平台定制。每张右侧三通道文案一键复制。
不是你笨 — 是你没学过怎么用。会用的人每天省 30 分钟，一年就是 130 小时。这就是差距的源头。
5 句话 Prompt + 模板 — AI 输出直接能发
大纲 + 内容 + 修改 — AI 全程辅助
Excel 表格交给 AI · 摘要 + 洞察 + 图表
朋友圈 / 公众号 / 小红书 / PPT 文案
不会电脑也能学 · 测试 · 直播带练
4 要素框架 · 模板库 · 17 个互动 Lab
1 直播带做 · 邮件 / 报告 / 数据 / 内容
按行业深入 · 毕业测试 · 证书
我是行政完全不懂电脑 — 第一周直播课带我装 ChatGPT，到周报那一节真的省一半时间
买过 ChatGPT 半年没怎么用 — 学完知道怎么写 Prompt，现在每天用 5-10 次
报名前最担心听不懂 — Phase 0 真的从打开浏览器讲起，零基础也能跟上
一次付费永久有效 · 7 天无条件退款
"你是一个 5 年经验的 HR" — 给 AI 一个身份
"帮我写一封拒信" — 说清要做什么
"对方是应届生，简历技术不匹配" — 给上下文
"3 段以内 / 礼貌但简洁" — 说清输出形式
每天处理邮件 / 报告 / 数据 / 内容 — 提效空间最大
想推团队用 AI · 自己先要会 · 4 周快速建立认知
会计 / 教师 / 医生 / 律师 — 跨行业的 AI 应用入门
从打开浏览器讲起 · 不会电脑也能学 · 完全友好
装 ChatGPT / 第一次对话 · 零基础起步
R-T-C-F 四要素 / 角色 / 输出格式
回邮件 / 写邮件 / 模板套用
周报 / 总结报告 / 大纲生成
表格解读 / 趋势分析 / 异常发现
朋友圈 / 公众号 / 文案改写
装 ChatGPT + 直播课带做 + 入营测试
4 要素框架 + 模板库 + 7 个互动 Lab
1 直播 + 邮件 / 报告 / 数据 / 内容 Lab
按行业深入 + 毕业测试 + 证书
邮件 / 报告 / 数据 / 内容场景模板
哪个场景用哪个工具 — 不再纠结
每个场景标准操作流程（SOP）
对应你工作的具体提效路径
量化你的进步 · 知道下一步学什么
可贴 LinkedIn / 简历 / 朋友圈
任意时间看 · 自己控节奏 · 重复看不限次
浏览器内动手练 · 即时反馈 · 学到肌肉记忆
老师手把手带操作 · 现场答疑 · 不掉队
跟上进度 · 知道哪里没掌握 · 量化提升
买了不合适 7 天内全额退 — 不问理由
不是订阅制 — 课程永久看 · 不限次回看
AI 工具更新 · 课程跟着升级 · 老学员免费学
完成毕业测试 · 颁发 LinkedIn 可贴证书
用 Prompt 模板 5 句话搞定
让 AI 解读 + 出图表
Gamma 一句话生成 + 调整
Perplexity / Kimi 直出答案
口述 → AI 整理成正式版
Phase 0 不假装你会装软件 — 从打开浏览器、注册账号、第一次输入框开始。50 岁阿姨学员都能跟上。
不是录播合集 — 直播现场带你操作，你跟着做。卡住直接问，不掉队。
不是订阅制 — 一次付费永久看。试 7 天不合适全额退。学了不亏 + 不退也不亏。
教案 / 试题 / 学情分析
报表 / 凭证 / 数据汇总
合同审 / 案例查 / 文书
病历 / 文献 / 患者沟通
话术 / 客户跟进 / 文案
房源描述 / 客户匹配