Phase 2 — 职场 AI 实战

先看老师演示，再自己练 — 邮件、文档、数据 3 大职场场景
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5
LESSONS
1
直播课
1
InteractiveLab
~1 周
建议时长
Phase 2 学习方式：先看再练

第一节是直播课 — 老师现场演示怎么用 AI 写邮件、做报告、看数据，你跟着一起做。看完后你就知道 AI 在工作中怎么用了。

后面 3 节是自学 — 按自己节奏深入练习每个场景。每节课 25 分钟，有 Lab 互动练习。

LESSON 24 — 🎙️ 直播课（先上这节）
L24

🎙️ 直播：职场 AI 全场景演示

1.5H LIVE
🎙️ 直播议程 1.5 小时 · 老师演示 + 学员跟做
1
LIVE
场景 1：AI 写邮件（20min） — 收到英文邮件 → AI 翻译 → 用中文想 → AI 写英文回复。催款/请假/感谢 3 种语气。
20min
2
LIVE
场景 2：AI 做报告（20min） — 告诉 AI 这周做了什么 → 生成周报。粘贴长文 → AI 提取要点。做 PPT 大纲。
20min
3
LIVE
场景 3：AI 看数据（20min） — 截图 Excel 发给 AI → AI 看出规律。用中文说"算 B 列总和"→ AI 给公式。
20min
4
LIVE
学员跟做（20min） — 选一个场景现场练习
20min
5
LIVE
Q&A + 布置自学（10min） — 接下来 3 节自学课深入练习这 3 个场景
10min
📝 直播后任务
直播结束后，按顺序完成 L25 → L26 → L27 三节自学课。每节课 25 分钟，有 Lab 练习。做完后参加 Phase 2 测试。
LESSON 25 — 自学 · ~25min · 6 steps
L25

AI 写邮件、做会议记录

~25 MIN
📚 学习路径 完成后你能独立用 AI 写各种邮件和会议纪要
1
CONCEPT
邮件 Prompt 公式 — 语气 + 目的 + 背景 + 要求 = 完美邮件。"用礼貌的语气，写一封催款邮件，客户已经逾期 30 天，要求 7 天内付款"
3min
2
LAB
Prompt Lab: business-writing — 各种邮件场景互动练习 已有
5min
3
CONCEPT
会议纪要 — 把会议内容粘贴给 AI，让它"提取 3 个决定 + 5 个待办事项 + 下次会议时间"
3min
4
LAB
Prompt Lab: text-summarization — 摘要练习（复习巩固） 已有
5min
5
SCENARIO
真实任务 — 用 AI 写一封你工作中真实需要的邮件，对比你自己写和 AI 写的差别
5min
6
MCQ
检查 — 怎么让 AI 写正式邮件？怎么让 AI 提取会议待办？
2min
LESSON 26 — 自学 · ~25min · 6 steps
L26

AI 做文档和报告

~25 MIN
📚 学习路径 完成后你能用 AI 写报告、总结长文、做 PPT 大纲
1
CONCEPT
让 AI 帮你写报告的套路 — Step 1: 告诉背景和目的 → Step 2: AI 先给大纲 → Step 3: 你确认或修改 → Step 4: AI 逐章展开
3min
2
LAB
Prompt Lab: information-extraction — 从长文档提取关键信息 已有
5min
3
CONCEPT
AI 总结长文 — 粘贴全文，说"用 3 个要点总结"或"写一份 200 字的摘要"。超过 AI 字数限制？分段粘贴，最后让 AI 合并。
3min
4
CONCEPT
AI 做 PPT — 告诉 AI 主题+受众+页数 → AI 给每页内容建议 → 复制到 PPT 或用 Gamma 自动生成
3min
5
SCENARIO
真实任务 — 让 AI 帮你写一份你工作中需要的文档（周报/方案/总结），从大纲到内容走一遍完整流程
8min
6
MCQ
检查 — 让 AI 写报告应该先做什么？文章太长 AI 读不完怎么办？
2min
LESSON 27 — 自学 · ~25min · 6 steps
L27

AI 处理数据和表格

~25 MIN
📚 学习路径 完成后你能用 AI 分析 Excel 数据、写公式、读懂表格
1
CONCEPT
截图发给 AI — 把 Excel 截图粘贴到 ChatGPT，问"这个表在说什么？""哪个月销售最好？"AI 能直接看图回答。
3min
2
LAB
Prompt Lab: multimodal-prompting — 截图让 AI 读表格练习 已有
5min
3
CONCEPT
让 AI 写 Excel 公式 — 用中文描述"算 B 列的平均值"→ AI 给你 =AVERAGE(B:B)，复制粘贴到 Excel 就能用
3min
4
LAB
Prompt Lab: classification — 数据分类练习（复习巩固） 已有
5min
5
SCENARIO
真实任务 — 找你工作中的一份表格（或截图），让 AI 帮你分析规律或写公式
8min
6
MCQ
检查 — 怎么让 AI 看 Excel？怎么让 AI 写公式？AI 给的公式一定能用吗？
2min
LESSON 28 — 🧪 Prompt Lab · 30 分钟
L28

🧪 多模态 Prompt — 让 AI 看图、听声、读文

~30 MIN
🧪 互动练习 Prompt Lab: multimodal-prompting
1
LAB
🧪 Prompt Lab: multimodal-prompting — 学会用 AI 分析图片、理解截图、处理多种格式的输入，掌握多模态 Prompt 的写法和技巧。 已有
6 steps
🔒
Phase 2 解锁测试 15 题选择题 + 2 个场景题（给一段内容写 Prompt 让 AI 帮你写邮件 / 给一个 Excel 问题写 Prompt）。通过 70% 解锁 Phase 3。
70% → 解锁 Phase 3
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