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City of Sydney

Gentle exercise（免费低强度运动）

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免费
有效期至 2026/12/14
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为什么选择这个资源

资源亮点
由 City of Sydney 官方提供

资源简介

KGV的低强度运动由教练带领，结合平衡、力量、协调和活动训练。官方要求预约，预约在每节课前3天开放；页面列示时段为11:00–11:45，实际可约场次以系统为准。 官方场次安排：Every day, 11am to 11:45am；Sunday 18 October to Monday 14 December（悉尼当地时间）。地点：King George V (KGV) Recreation Centre，15 Cumberland Street, The Rocks NSW 2000。 编辑评价：如果希望从低强度运动开始，这项有教练指导的免费活动值得附近居民留意。免费并不保证有名额，必须在开放窗口预约；也应先判断自身状况是否适合。建议已有The Rocks行程时参加，避免未预约便专程前往。

如何获取

点击官方预约链接，在开课前3天查看可用Gentle exercise场次并预订；有无障碍或健康相关安排问题先联系02 9265 9879。

详细信息

获取方式
需要注册
适用范围
King George V (KGV) Recreation Centre，15 Cumberland Street, The Rocks NSW 2000
资格要求
希望参加低强度运动的人群；需自行判断身体状况是否适合并完成预约。
目标人群
希望参加低强度运动的人群；需自行判断身体状况是否适合并完成预约。

常见问题

优惠码可以多次使用吗？

优惠码的使用次数取决于具体活动规则，建议尽快使用以免失效。

优惠有有效期吗？

优惠有效期至 2026/12/14，请在截止日期前使用。

遇到问题如何获得帮助？

如果您在获取资源过程中遇到问题，可以访问 City of Sydney 的帮助中心，或通过官方渠道联系客服。您也可以在匠人学院社区提问，我们乐意帮助您解决问题。

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发布: 2026/10/18
截止: 2026/12/14
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