说到澳洲给人们的印象肯定是：山好水好环境好，碧海蓝天大长腿大堡礁...
在这里不仅吃的好玩的开心，最重要的是，澳洲的各项福利待遇都高高高！
所以，近几年全球各地的人都疯狂一样涌入澳洲！
不过，除了上面几点，澳洲还有一点深深吸引着人们。
那就是——
长寿！
之前，《每日邮电》就报道，由莫纳什大学（Monash University）的研究数据预测。
目前年龄在20代的澳洲年轻人，活到70岁以上的几率高达近：90%！
根据数据显示，在1960年，20岁的年轻男性及女性，活到70岁的概率分别是54%以及72%。
而到了2010年，20岁的年轻男性及女性，活到70岁的概率则分别上升至82%及89%！
去年，美国普林斯顿大学和南加州大学更是联合对18个发达国家从2010年至2016年的人均寿命进行了调查。
结果发现，
澳大利亚男性寿命排行全球第二，
女性寿命排行全球第五！
与此同时，中国目前排在83位，平均寿命为76.34岁...
其实，在十九世纪末，澳大利亚男性的平均预期寿命只有47.2岁，女性则刚进入50大关，为50.8岁。
但经过了这120多年的演变，澳大利亚的男性寿命增加了34.3岁，女性平均寿命增加了35.46岁！
澳洲正在一步一步变成长寿之国！
就在前天，最新寿命调查报告又出炉了！这次，澳洲人的寿命再次刷新了世界榜单！
纵观所有的数据，英美两国的女性预期寿命分别为76.3岁和76.08岁，瑞典瑞士两个国家的男性分别为74.02岁以及73.7岁位于第二和第三。
专家们在《人口研究》杂志上发表的论文中说，这份研究报告涉及的国家包括挪威、美国、英国日本、西班牙、丹麦和比利时等等，是一份极具有参考价值的报告。
共同进行这项研究的澳大利亚国立大学的科林·佩恩博士也说：
“人们普遍认为日本和北欧国家在健康、福祉和长寿方面都做得很好。但是澳大利亚的突出表现证明了澳洲的实力。”
没错，正如佩恩博士所说，澳洲人真的越来越长寿了。日本人在30、40和50岁时期死亡率很高，而在澳大利亚，30、40和50岁的人死亡率相对来说非常低。
而澳洲人的平均寿命在继续延长的时候，相比较英美国家公民的寿命却在下降。
这一结果与澳洲生态、政治环境长期的稳定有很大关系，而且众所周知，澳大利亚的高质量生活水平已经持续了很长一段时间了。
如果非要总结，那澳洲人的长寿应该要归功于：
秘诀一：空气质量高！
说到这，那就不得不提近年来困扰多个国家地区的空气污染问题。
世界92%的人口，
都生活在PM2.5超标的地区！
根据2014年世界卫生组织的数据表明，2012年中由于空气污染的原因导致全球700万人死亡。
就当时的数据而言，地球上每8个人，就有1名是因为空气污染原因而造成死亡。
这个比例也是相当恐怖了！
当就在世界各国都忙着治理改善本国的空气质量时，在美国耶鲁大学发布的2018年全球环境绩效指数报告中，
澳大利亚的空气质量获得了100分！
这表明，在澳洲，绝大部分区域的PM2.5年平均值都在10微克/立方米以下，完全符合世界卫生组织的设定！
所以，曾经在国内雾霾严重时期，网上才会有人出售澳洲的空气...
秘诀二：医疗水平好！
根据美国Commonwealth Fund基于72项指标，针对11个高收入国家的医疗系统进行评估后，
澳洲是仅次于英国
排名第二的高医疗水平国家！
世界一流的医学研究和医疗卫生基础设施
+
实施的是全民医疗卫生体制
=
降低居民的死亡率降低，延长人们的寿命。
而澳洲的更是攻克了无数个医疗难题，比如，抗癌神药终结了癌症百分百致死的噩梦，基本消灭了宫颈癌等致命癌症！
再比如，研究的抑制老年痴呆的神药，更是让许多老人获得更加自由自在！
以及儿童白血病治疗新药，挽救数万儿童的生命。
秘诀三：食物丰富安全
众所周知，澳大利亚是农业大国，水果蔬菜资源非常丰富，海洋资源也极其丰富。
这就保障了人们可以放心的在日常生活中补充水果是维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质。
秘诀四：热爱运动
除了以上这些澳洲得天独厚的自然条件之外,长期在澳洲生活的朋友可能也会发现，澳洲人非常注重培养健康的生活习惯！
步行、跑步、骑单车、网球、冲浪、爬山、探险等等，不论男女老幼，都会尽可能的去尝试一项自己喜欢运动。
这也就是为什么每当有意外发生的时候，澳洲人总能利用照顾好自己的同时，有帮助到他人。
每个人脱下自己的工作服、常服，可能就会变身成潜水员、救生衣、野外生存家等...
运动让他们快乐，也让他们健康长寿！
在这样的生活环境下，怎么可能不长寿呢？
当然，想要健康长寿，最重要的还是要心态好。没有好的心态，就算生活再怎么美好，你也不能感受得到对吧？
本文章转载自环澳留学。
2026/01/10 00:00 (Sydney)
